رام الله - ملتقى الفتحاوي الاصيل / أصدرت دائرة التثقيف والتعزيز الصحي في وزارة الصحة الفلسطينية هذه النشرة بخصوص مرض انفلونزا الخنازير
أخي المواطن، أختي ألمواطنه:
مع إعلان منظمة الصحة العالمية اعتبار أنفلونزا الخنازير وباءا عالميا ومع تزايد أعداد المصابين في فلسطين كما في أنحاء العالم، وحيث أن أنفلونزا الخنازير هو مرض يصيب الجهاز التنفسي يسببه فيروس الأنفلونزا من النوع(H1N1) ِِِ A وينتقل هذا الفيروس من شخص مصاب بالعدوى إلى شخص آخر سليم عن طريق تعرضه للرذاذ المتطاير من خلال العطس أو السعال أو ملامسة الأيدي للأشياء الملوثة بالفيروس والقيام بعدها بملامسة العين أو الفم أو الأنف ، فان وزارة الصحة ,وضمن هذه المعطيات تود التأكيد أن مواجهة المرض لا تتم بإجراءات وزارة الصحة فقط ، بل يجب على المواطنين إتباع وسائل الوقاية والتي أوضحتها وزارة الصحة في نشرة وزعت منها أكثر من نصف مليون نسخة ، كما في وسائل الإعلام ، وتعيد تكرارها دوما للفائدة العامة .
أما عن أعراض أنفلونزا الخنازير فهي تشبه أعراض الأنفلونزا الموسمية و هي:
v ارتفاع في درجة الحرارة.
v سعال وعطس.
v ألم في الحلق.
v سيلان الأنف.
v تعب عام وإرهاق في جميع أجزاء الجسم.
v آلام في العضلات والمفاصل.
v صداع.
v قشعريرة.
v إسهال.
v قيء.
أما في حالة وجود مصاب بأنفلونزا الخنازير من أفراد الأسرة ولتقليل احتمالية انتقال العدوى للآخرين ينصح بما يلي:
1. إتباع الإرشادات الطبية وإعطاء المريض العلاج حسب التعليمات.
2. الحرص على إبقاء المريض في المنزل(مدة 7 أيام من بداية الأعراض أو بعد انتهاء جميع الأعراض بيوم واحد و في الأطفال تطول هذه المدة إلى 10 أيام ) وعدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة وتجنب مخالطة الآخرين للحافظ عليهم من العدوى.
3. تخصيص غرفة خاصة للمريض مع تخصيص أدوات مستقلة مع إغلاق باب غرفة المريض .
4. الحرص على تهوية غرفة المريض بفتح النوافذ قدر المكان و تهوية البيت بشكل جيد و خصوصا ألاماكن المشتركة مثل غرفة الجلوس ،المطبخ ،الحمام .
5. توفير الراحة التامة للمريض.
6. توفير الغذاء المتوازن والسوائل و العصائر الطبيعية مع مراعاة الحالة الصحية للمريض.
7. المحافظة على مسافة لا تقل عن متر واحد عند التعامل مع المريض.
8. عند استخدام كمامات أحادية الاستعمال لتغطية الأنف والفم من قبل المريض أو الأشخاص المخالطين له عن قرب يجب تغيير الكمامة كل ثلاث إلى أربع ساعات وعدم استخدامها مرة أخرى ومع مراعاة الطرق السليمة لاستخدامها و التخلص منها.
9. على المريض استخدام منديل ورقي عند العطس أو السعال لتقليل انتشار الفيروس، والتخلص منه بعد ذلك بشكل سليم في سلة المهملات محكمة الإغلاق.
10. في حال عدم توفر منديل ورقي استعمال المرفق أمام الفم عند العطس أو السعال و ليست اليد .
11. إذا استخدمت اليد في العطس أو السعال يجب غسلها فورا أو فركها بالكحول.
12. الحرص على نظافة الأيدي وغسلها بالماء والصابون باستمرار.
13. عدم ملامسة العينين والأنف والفم دون غسل اليدين لمنع العدوى.
14. المحافظة على نظافة البيت بشكل عام حيث يجب تنظيف غرفة المريض و الحمام بشكل يومي بالمطهرات العادية مثل الكلور المنزلي المخفف 10:1 (مكيال كلور+ 10 مكاييل ماء) ينظف به الأرضيات و المغاسل و الحمامات و الأسطح الصلبة مثل الطاولات، المكاتب، ألعاب الأطفال و كل ما يلمسه المريض.
15. الحرص على تنظيف الأدوات والأسطح أو التي يجري لمسها كثيرا مثل مقابض الأبواب والهواتف وغيرها لاحتمال تلوثها بالرذاذ.
16. الثياب والأغطية للمريض تغسل بالماء و الصابون أو بالغسالة و لا ضرورة لفصل ثياب المريض عن باقي ثياب أهل البيت.
17. أوعية الطعام والصحون و الملاعق و الشوك و الكؤوس التي يستعملها المريض لا تحتاج إلى فصل عن أوعية باقي أهل البيت و تغسل يدويا بالماء و الصابون أو توضع في الجلاية.
18. يمنع الاشتراك مع المريض بأوعية الطعام و الشراب مثل الملاعق و الكؤوس قبل تنظيفها.
19. يمنع الزيارات إلى بيت المريض ويفضل استعمال التلفون للاطمئنان على المريض.
20. يفضل أن يكون شخص واحد من يتولى العناية بالمريض.
21. عدم الاختلاط بالحوامل مطلقا.
22. على كل المخالطين داخل البيت الاهتمام الشديد بغسل الأيدي بالماء و الصابون بشكل متواصل و خصوصا بعد الاختلاط بالشخص المريض.
23. يجب استخدام ورق نشاف لتنشيف الأيدي بعد غسلها و إذا لم يتوفر، يخصص بشكير خاص بالمريض يوضع في مكان منفصل عن بقية البشاكير و يعلم من في البيت بذلك.
24. يجب التخلص من المناديل والقفازات والكمامات بوضعها في أكياس صالحة وإحكام إغلاقها ووضعها في سلة المهملات.
ً يجب طلب المشورة الطبية
أو مراجعة أقرب مديرية صحة أو مستشفى أو مركز صحي فورا.
عند ظهور الأعراض التالية:
– ضيق و صعوبة التنفس أو وجع في الصدر
- تغير لون الشفة إلى اللون القرمزي أو الأزرق
-المراجعة(الاستفراغ ) و عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل في المعدة .
-ظهور علامات الجفاف مثل الدوخة عند الوقوف ، عدم التبول .
-ظهور نوبات تشجنجية .
-عدم الاستجابة الطبيعية و التشوش الذهني
